想怀男孩男人的孕前准备

　　想怀男孩男人的孕前预备？其实孕前预备自身就不是女方一个人的工作，相同，想要使用孕前预备来收成男宝宝的夫妇们也须要留意，孕前预备男、女都必须要一同进行。有的时期，男性的孕前预备更为重要。

想怀男孩男人的孕前预备

　　想怀男孩男人的孕前预备？想生男孩的孕前预备工作也有不少，在备孕期间，要服用天然钙，并坚持测体温，经过适宜的禁欲来促进Y精子生计几率，这样才更利于生男孩。此外，应选用刺进较深的结合姿态，别的选用制造2%或2.5%的苏打水冲刷阴道后同房，可以添加男孩的诞生时机。不过这些说法并不能确保一定能生男孩，由于决议宝宝性别的是男性精子，不过在孕前也可以参阅以下的办法来进步生男孩的几率。

　　想要生男孩，夫妇两边的饮食应该尽量平衡、有营养：

　　1、吃很多富含维生素C和抗氧化剂的食物，由于维生素C和抗氧化剂能削减精子受损的风险，进步精子的运动性。

　　2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因而，备孕男性的饮食中应添加含锌的食物，每天至少须要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包含瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

　　3、进步钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包含低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

　　4、戒酒或许削减喝酒量。尽管一般以为偶然喝酒是安全的，但研讨标明，每日喝葡萄酒、啤酒或许烈酒，会削减睾丸激素含量和精子数量，添加射精中的反常精子的数量。

生男孩秘方食谱

　　胎儿的性别是性染色体决议，而带有Y染色体的精子在碱性环境中生机较强，简单生男孩，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活泼，简单生女孩。坊间撒播了一些经过操控夫妇体内的酸碱度，然后决议生男生女的说法，小编在此为我们介绍两款生男孩的食谱，仅供参阅。

　　生男孩食谱一：虫草鸭汤

　　质料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

　　制作方法：

　　1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

　　2、冬虫夏草洗净，与鸭块一同盛入炖锅内，再参加6碗水。

　　3、以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最终加盐调味熄火。

　　小提示：冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。和鸭肉煲成汤膳具有强阳补精，补益膂力的成效。合适男人体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。

　　生男孩食谱二：红糟鸡

　　质料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

　　制作方法：

　　1、姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

　　2、起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

　　3、将过程1和2的资料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。

　　4、比及凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

　　小提示：红糟鸡具有活血养气益肝肾的成效，可以协助生男孩。手脚心常常发痒，长疹者宜多服用。

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